Hírek
Legfrissebb hírek
- 12-09 Teljes útzár a Klauzál Gábor utcában
- 12-04 Cziffra György-emlékest Tétényben
- 12-04 Adventi vásár a Szelmann Házban
- 12-04 Sikerek a Kolonicsban
- 12-04 Világegylet a vasútért
Cimkék
Városházi Híradó Publikus Budafok-Tétény Közlemény Városfejlesztés Program Sport Kultúra Tájékoztató Közlekedés Megemlékezés Budapest Bornegyede Oktatás Környezetvédelem Fesztivál Közélet Pályázat Ünnep Civil élet Elismerés Egészség EU projekt Promontor TV Kék hírek Felhívás Gyász Stratégiai partner Interjú Hagyományőrzés Összefogás Kiállítás Borfesztivál Pályázatok Helytörténet Testületi ülés Évforduló Csatornázás Rendőrség Hitélet Esélyegyenlőség Ünnepség Pincejárat Jótékonyság Bornegyed Programok Családbarát hely Egészségügy Siker Koncert Civil összefogás Előadás Meghívó Nemzeti összefogás Család Köszöntés Közbiztonság Rendőrségi felhívás Bornegyed magazin Vállalkozás Kegyelet Társadalmi egyeztetés Projekt területek Szavazás Állás Advent Lakossági fórum Életmód Kerület napja Természetvédelem Választás Stratégiai partnerek Köszöntő Riasztás Fővárosi Közgyűlés Klíma Budapesti olimpia Adomány Közösségi tervezés Nekrológ Testvérvárosok Felmérés Avent Civil kurázsi Mulatság Ajándékozás Budapest Aláírásgyűjtés Víz világnapja Népszavazás Lomtalanítás Honatya Tisztelet
Tanácsok hőség idejére
Másodfokú hőségriasztás van érvényben Budapesten. A tartós hőség miatt az átlagosnál melegebb időben az egészséges szervezetet is extrém igénybevétel éri. A szív- és a keringési betegségben szenvedőkön túl ilyenkor bárkinél előfordulhatnak egészségügyi panaszok.
- Meleg időjárás idején fogyasszunk több folyadékot, ne várjuk meg a szomjúságérzetet.
- Lehetőség szerint 11 és 15 óra között ne tartózkodjunk a napon, valamint figyeljünk bőrünk védelmére is. Javasoljuk a megfelelő napvédő készítmények alkalmazását, illetve a leégés ellen védő ruházat viselését is.
- Amennyiben tehetjük, tartózkodjunk árnyékban, légkondicionált helyiségekben a legmelegebb órákban, és kerüljük a megterhelő fizikai munkát is.
- Akik a hőség ellenére gépjárműbe kényszerülnek, fokozott óvatossággal vezessenek, hiszen a koncentrációt negatívan befolyásolhatja a meleg. A gépjárműben is rendkívül fontos a folyadékutánpótlás!
- Ne hagyjuk a felmelegedő gépjárműben háziállatainkat!
- A déli órákban a vízparton pihenők is kerüljék a napozást, valamint ne ugorjanak a vízbe felhevült testtel.